Trang chủ - American International Hospital
Đặt lịch khám
LỜI KHUYÊN QUAN TRỌNG DÀNH CHO F0 THEO DÕI TẠI NHÀ
12/10/2021
00Như vậy, những F0 và người thân trong gia đình cần có những kiến thức và kỹ năng thực hành đúng để tự bảo vệ, theo dõi và chăm sóc cho nhau một cách an toàn, phù hợp nhất trong bối cảnh hiện nay.
► Cần xác định F0 đang ở nhóm nào?
Nhóm không triệu chứng (vẫn như một người bình thường như trước khi nhiễm bệnh):
- Ở một mình và tự sinh hoạt (ăn uống, vệ sinh, làm việc online) trong phòng cho tới khi âm tính, không lo sợ hay hốt hoảng.
- Ăn uống dễ tiêu, có thể uống bổ sung thêm vitamin C, viên đa sinh tố hay các loại khác theo lời khuyên và chỉ dẫn của nhân viên y tế.
- Nên tập thể dục hằng ngày và nhiều lần với cường độ cho phép tùy cơ thể mỗi người…và tập thở cường độ vừa phải (nên có chuyên gia hướng dẫn tập thở sao cho hiệu quả) trong không gian thoáng có khí trời.
- Nên ngủ nghỉ nhiều và đặc biệt PHẢI theo dõi các triệu chứng báo động có khả năng nặng hơn tình trạng hiện tại.
→ Dấu hiệu bệnh trở nặng hơn là gì?
Nếu sốt trên 38 độ C, xuất hiện các biểu hiện “lạ” bất thường xuất hiện như ho, đau họng, tiêu chảy, nặng ngực, thở mệt hơn, cảm giác “hụt hơi”, hoặc mất khứu giác/vị giác, PHẢI báo ngay nhân viên tư vấn y tế để kịp thời đánh giá chuyển sang nhóm “có triệu chứng”. Nhân viên y tế sẽ phân loại nhóm triệu chứng nhẹ/trung bình hay chuyển nặng để có phương án “nhanh” và “kịp thời” cho F0.
Nhóm có triệu chứng nhẹ và trung bình:
- Có thể chỉ cần nghỉ ngơi, ngủ nhiều nhất có thể;
- Ăn nhẹ dễ tiêu, uống nhiều nước;
- Không nên tập thể dục;
- Tập thở nhẹ nhàng;
- Sử dụng nhóm thuốc hạ sốt, các thuốc điều trị triệu chứng hoặc những thuốc khác theo khuyến cáo hay theo kinh nghiệm hiện nay…sẽ do chuyên gia y tế đánh giá và cho chỉ định phù hợp nhất theo tình trạng F0 tại thời điểm đó.
Nhóm có triệu chứng nặng và rất nặng:
Các dấu hiệu nổi bật là quá khó thở, thở hụt hơi nhiều, phải thở nhanh mới chịu nổi, môi tím tái, da xanh, lừ đừ không tỉnh táo, SPO2 đang theo dõi < 95%. Khi nhìn thấy các dấu hiệu này, PHẢI gọi ngay cho bệnh viện hoặc các bộ phận y tế “phản ứng nhanh” để kịp thời đưa F0 nhóm nặng đến bệnh viện. Trong thời gian chờ vào bệnh viện, hãy nằm sấp, hoặc nằm đầu cao để cải thiện thông khí Oxy, hạn chế cử động mạnh, hít thở rất nhẹ nhàng, uống đủ nước. Gọi cho chuyên gia y tế hoặc các đội “phản ứng nhanh” để được cung cấp oxy, và được hướng dẫn sử dụng các thuốc uống tại nhà trong thời gian chờ đợi.
Sự hiểu biết cơ bản về dịch bệnh Covid, sự cùng phối hợp chặt chẽ để theo dõi F0 qua điện thoại, “online” với đội ngũ y tế là cực kỳ “cấp bách” và cần thiết. Tuy nhiên, mỗi người cần tuyệt đối tuân thủ các nguyên tắc ngăn chặn và đề phòng lây lan khi chưa nhiễm bệnh, và tuyệt đối tuân thủ các nguyên tắc theo dõi và lời khuyên từ các chuyên gia y tế khi “không may” trở thành F0.
Tìm kiếm
Tin mới nhất
Các chuyên gia tại AIH
Ong Kian Soon
Khoa Khám bệnh & Kiểm tra sức khỏe tổng quát
Tìm hiểu thêmBác sĩ Ong Kian Soon tốt nghiệp Đại học Quốc gia Singapore năm 2004 và là Bác sĩ gia đình đã được đăng ký với Bộ Y tế Singapore. Bác có kinh nghiệm lâm sàng làm việc tại nhiều bệnh viện tư nhân và công lập ở Singapore, tại các phòng khám ngoại trú lẫn các khoa nội trú. Bác tích cực thúc đẩy quảng bá Y học gia đình tại Việt Nam và đã làm việc với Đại học Y Phạm Ngọc Thạch để đẩy mạnh y học gia đình tại TP.HCM. Bác cũng được mời làm diễn giả tại một số hội nghị y học gia đình để trao đổi về mô hình y học gia đình được thực hiện tại Singapore.Esser Rene Daniel
Khoa Chấn thương chỉnh hình
Tìm hiểu thêmGS. TS. BS. René D. Esser là Giáo sư, Bác sĩ chuyên khoa chấn thương chỉnh hình - Nguyên trưởng Khoa Đại học Stanford, USA; nguyên Trưởng Khoa Bệnh viện Markgroeningen, Tây Đức, nguyên Trưởng Khoa Chấn thương - Chỉnh hình Bệnh viện Polyclinique du Ternois, Pháp; Nguyên Trưởng khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Quốc Gia Tupua Tamasese Meaole, Samoa. Với bề dày hơn 40 năm kinh nghiệm, GS. TS. BS. René D. Esser là một trong số ít các bác sĩ ngoại khoa – chấn thương chỉnh hình có thể chữa trị cho những ca bệnh dị tật bẩm sinh và các bệnh lý chấn thương nghiêm trọng tại Việt Nam.
Vũ Văn Phi
Khoa Phụ Sản
Bác sĩ CKI Vũ Văn Phi với kinh nghiệm làm việc dày dặn gần 20 năm tại các bệnh viện phụ sản quốc tế lớn, từng giữ vị trí cố vấn cao cấp trong lĩnh vực sản phụ khoa và nhận được sự tín nhiệm cao từ đồng nghiệp và Quý khách hàng. Bác sĩ CKI Vũ Văn Phi rất được yêu thích trong cộng đồng mẹ bầu vì tính cách dí dỏm, tâm lý, thân thiện, giúp các bố mẹ tương lai có thể giảm bớt lo lắng trong thai kỳ. Đặc biệt Bác sĩ CKI Vũ Văn Phi nổi tiếng “mát tay”, chuyên môn cao - vết mổ đẹp và dày dạn kinh nghiệm chăm sóc các ca sinh khó, xử trí các trường hợp sản phụ mắc bệnh lý trong thai kỳ và các tai biến sản khoa thường gặp. Hiện tại, Bác sĩ CKI Vũ Văn Phi đang giữ vị trí Phó Khoa Phụ Sản, Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH).
Tìm hiểu thêmVũ Nhật Linh
Khoa Phụ Sản
Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Nhật Linh có gần 15 năm kinh nghiệm trong ngành Y với vai trò bác sĩ Sản Phụ khoa ở nhiều bệnh viện lớn trong nước với lĩnh vực lâm sàng chuyên sâu về sản bệnh lý, hỗ trợ sinh sản, nội soi phụ khoa và đồng thời tham gia công tác giảng dạy tại Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch. Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Nhật Linh là một trong những bác sĩ trẻ nhiệt huyết, tích cực đồng hành cùng các sản phụ trong hành trình chào đón thiên thần nhỏ chào đời tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ.
Tìm hiểu thêm
Bình luận